Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума - Санжаровская Елена

More Views

  • Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума - Санжаровская Елена

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума - Санжаровская Елена

Regular Price: $64,77

Special Price $3499

Availability: Out of stock

Книга-мотиватор, в которой собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Книга заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать.
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров.
Теперь не нужно тратить дни на поиск в Интернете, сохранять страницы и копировать ссылки. Все-все-все здесь, в этой книге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взять мотивацию и что дает соблюдение питьевого режима…
Привыкшая называть вещи своими именами, Елена Санжаровская не обещает мгновенных результатов и не скрывает, что красивая фигура — это многочасовые тренировки и пожизненное соблюдение правил #ПП (кусочек торта можно, если очень хочется). Но твое идеальное отражение в зеркале того стоит!
Описание

Подробности

Название: Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
ISBN: 978-5-17-102734-6
Вес: 0.5
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Звезда Рунета
Страниц: 224
Ширина (мм): 162
Высота (мм): 210
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага офсетная 72/100
Additional Information

Additional Information

Доставка No
Отзывы

Supplements

 

Сlassical literature

 
Сlassical literature See more

 

Mystery & Thriller

 
books Mystery Thriller Explore more

 

Popular Non-fiction

 
Popular Non-fiction New discoveries

 

Children's books

 
Children's books Buy books

 

Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума - Санжаровская Елена $64,77. Название: Жизнь без жира, или ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
ISBN: 978-5-17-102734-6
Вес: 0.5
Переплет: Твердый (7БЦ)
Серия: Звезда Рунета
Страниц: 224
Ширина (мм): 162
Высота (мм): 210
Дата последнего тиража:
Бумага: Бумага офсетная 72/100