Г.М. Кибардин. Скандинавская ходьба лечит

Г.М. Кибардин. Скандинавская ходьба лечит

$2005

Pre-order. Usually ships within 2 to 4 weeks.

Читать фрагмент книги
Скандинавская ходьба – относительно молодой вид любительского спорта, который с невероятной скоростью набирает популярность по всему миру. Его плюсы очевидны. Он помогает при остеохондрозе, сколиозе, вегето-сосудистой дистонии, болезни Паркинсона, неврозах, бессоннице и избыточном весе. При этом подходит людям абсолютно любого возраста, пола и уровня подготовки.

Как правильно выбрать палки?

С чего начинать тренировки?

Какие упражнения применять при наличии тех или иных заболеваний.

На эти и сотни других вопросов расскажет эта книга. А подробные иллюстрации и упражнения помогут сделать ходьбу с палками любимым ежедневным занятием, приносящим пользу и улучшающем ваше самочувствие.
Описание

Подробности

Страниц: 128
Переплет: покет (125x165)

Additional Information

Additional Information

Доставка осуществляется в течение 2-3х недель
Отзывы

Найти книгу

 

Сlassical literature

 
Сlassical literature See more

 

Mystery & Thriller

 
books Mystery Thriller Explore more

 

Popular Non-fiction

 
Popular Non-fiction New discoveries

 

Children's books

 
Children's books Buy books

 

Г.М. Кибардин. Скандинавская ходьба лечит $20,05. Страниц: 128
Переплет: покет (125x165)