Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях Основанное на КПТ руководство по преодолению - Шева Раджаи | relationship OCD: A CBT- Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях Основанное на КПТ руководство по преодолению - Шева Раджаи | relationship OCD: A CBT- Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment

$5383

Pre-order. Usually ships within 2 to 4 weeks.

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях: основанное на КПТ руководство по преодолению навязчивых сомнений, беспокойства и страха перед обязательствами в романтических отношениях.

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях выражается в навязчивых сомнениях: любите ли вы вашего партнера и любит ли он вас, насколько вы совместимы и, конечно, тот ли он Единственный. Вы не можете прервать поток этих мыслей, изводите своего избранника постоянными проверками, недоверием и мучаете себя. ОКР может помешать вам обрести близость и любовь, которых вы заслуживаете. Тревога может сделать вас изолированными и одинокими в бесконечных поисках совершенного человека.
С помощью проверенных психологических методик (когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности, экспозиции и предотвращения реакций) вы сможете научиться мирному сосуществованию с навязчивыми мыслями и чувствами. Ведь автор уверен, что борьба с ОКР приведет только к ухудшению вашего положения, чем больше вы будете пытаться подавить навязчивые мысли, тем больше власти над вами они получат. По методике, представленной в книге, вы шаг за шагом трансформируете свое мышление и придете к более здоровому пониманию, что такое счастливые отношения. Встретитесь со своими страхами и обнаружите, что можете справиться с ними.
Постепенная внутренняя работа приведет к уверенности в собственных силах, глубинному исцелению и позволит построить надежные и крепкие отношения, полные понимания и удовольствия от близости с другим человеком.

Description

Details

Страниц: 272 (Офсет) — прочитаете за 6 дней
Additional Information

Additional Information

Доставка осуществляется в течение 2-3х недель
Reviews

Supplements

 

Сlassical literature

 
Сlassical literature See more

 

Mystery & Thriller

 
books Mystery Thriller Explore more

 

Popular Non-fiction

 
Popular Non-fiction New discoveries

 

Children's books

 
Children's books Buy books

 

Обсессивно-компульсивное расстройство в отношениях Основанное на КПТ руководство по преодолению - Шева Раджаи | relationship OCD: A CBT- Based Guide to Move Beyond Obsessive Doubt, Anxiety, and Fear of Commitment $53.83. Страниц: 272 (Офсет) — прочитаете за 6 дней Психология отношений